Paleo Challenge 2014 – Dag 24 og 25

Oi oi, hoppet over et par dager nå. Har holdt på med et stort tilbud på jobben, jobbing til langt på natt igjen.
Her er måltidene i helgen.

Frokost:
2014-04-05 09.02.47
Dag 24: Rester etter middagen på fredag. Resten av blomkålsrisen, indrefilet, paprika, tomater og et stekt egg med en god klatt ghee på toppen.
2014-04-06 08.25.43
Dag 25: Rester etter lørdagens middag. Resten av guacamolen, noen søtpoteter og reker.

Lunsj:
Lørdag ble det ingen lunsj. Var på shopping og fikk ikke somlet meg til å spise noe før det plutselig var middagstid.
2014-04-06 12.45.56
Dag 25: «Mann med avokadohatt og baconører. To speilegg. Morro for kidsa (og hu mor…;)

Middag:
2014-04-05 17.26.34
Dag 24: Taco med hjemmelaget tacokrydder og guacamole i salatwrap. Bakte søtpotetbåter surret i bacon.
2014-04-06 16.58.02
Dag 25: Kjøttdeig på pinne (indianerspyd som det heter hjemme hos oss), ovnbakte søtpotetbåter surret i bacon og grønn salat med eplebiter og hjemmelaget vinaigrette.

Snacks
Dag 24: En håndfull nøtter, 1 banan og ett eple
Dag 25. Nøtter

Søvn:
Natt til lørdag: ca 8 timer
Natt til søndag: ca 6 timer

Fysisk aktivitet:
Pfff, nesten ikke beveget meg hele helgen. 2-3000 skritt både lørdag og søndag

Helt ok dager, ikke noe superfres i meg, men igjen så tror jeg antallet timer på puta kan ha noe med det å gjøre, kanskje sammen med et noe høyt stressnivå over flere dager. Det har vært litt mye greier på jobb nå noen uker. Blir godt med påskeferie. Det stjeler energi å ha hodet så innmari fullt hele tiden. Mindfullness er en fin bil…

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s