Paleo Challenge 2014 – Dag 10

Laaang dag på jobben, kom hjem kl. 22…Bare tull med spisinga i dag!

Har spist dette:

Frokost:
2014-03-21 07.50.03
Tidlig frokost på jobben. Banan/avokadomos med en ss kokosolje, en håndfull valnøtter, noen blåbær og et jordbær

Lunsj:
2014-03-21 12.50.48
Kyllingrester fra middagen i går, ett egg, 1/2 avokado, litt paprika.

Middag:
Ikkeno’, men det har gått greit, ikke vært så sulten. Kjenner at jeg brenner fett nå:)

Snacks
Noen cashenøtter og
2014-03-21 22.53.49
En skål med bananbiter, eplebiter, blåbær, noen valnøtter, kald kokosmelk og et kaneldryss på toppen. Godt!

Søvn:
Litt for lite i natt, bare 6 timer og 20 minutter. Vært litt trøtt.

Fysisk aktivitet:
Pfff, bare sittet på ræva… Skarve 3000 skritt.

Litt for mye nøtter, og bananer ser jeg nå, men sånn ble det. Ideelt skal man på en 30 dagers challenge forsøke å holde de tre hovedmåltidene, men det er ikke alltid det går…
Ellers har det vært en fin dag, litt trøtt. Jeg venter fortsatt på at energien skal komme strømmende. Men ingen vondter! Føler meg glad:)

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s